FITspiration -

2012-03-14 | 12:19:34 Kommentera - 22 kommentarer

2012-03-14 | 12:19:15 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-14 | 12:18:51 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-14 | 12:18:28 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-14 | 12:18:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-14 | 12:17:41 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-12 | 11:34:08 Kommentera - 5 kommentarer

2012-03-12 | 11:33:48 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-12 | 11:33:29 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-12 | 10:46:38 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-12 | 10:45:35 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-11 | 19:30:22 Kommentera - 3 kommentarer

2012-03-11 | 19:30:06 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-11 | 19:29:18 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-11 | 19:28:57 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-11 | 19:28:37 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-11 | 19:28:18 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-11 | 19:27:56 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-11 | 19:22:44 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-09 | 13:31:06 Kommentera - 9 kommentarer

2012-03-09 | 13:30:37 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-09 | 13:29:55 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-09 | 13:29:27 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-09 | 13:29:00 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-09 | 13:28:32 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-09 | 13:28:02 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-08 | 22:20:25 Kommentera - 3 kommentarer

2012-03-08 | 22:19:46 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-08 | 22:19:24 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-08 | 22:18:53 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-08 | 21:45:08 Kommentera - 4 kommentarer

2012-03-08 | 21:44:36 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-08 | 21:43:52 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-08 | 21:42:38 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-08 | 21:42:04 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-08 | 21:38:40 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-08 | 14:03:41 Kommentera - 6 kommentarer

2012-03-08 | 14:01:37 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-07 | 22:14:14 Kommentera - 11 kommentarer

2012-03-07 | 22:13:43 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-07 | 22:13:19 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-07 | 22:12:59 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-07 | 22:12:34 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-07 | 22:11:29 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-07 | 22:11:03 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-07 | 22:10:19 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-07 | 17:03:54 Kommentera - 21 kommentarer

2012-03-07 | 17:03:26 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-07 | 12:16:38 Kommentera - 8 kommentarer

2012-03-07 | 12:15:57 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-07 | 12:15:28 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-07 | 11:43:49 Kommentera - 5 kommentarer

2012-03-07 | 11:43:24 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-07 | 11:42:58 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-06 | 19:24:14 Kommentera - 11 kommentarer

2012-03-06 | 19:22:30 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-06 | 19:22:09 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-06 | 19:21:48 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-06 | 19:21:30 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-06 | 19:21:10 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-06 | 15:36:00 Kommentera - 13 kommentarer

2012-03-06 | 15:35:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-06 | 15:34:00 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-06 | 14:33:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-06 | 14:33:00 Kommentera - 3 kommentarer

2012-03-06 | 14:32:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-06 | 14:31:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-06 | 14:31:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-06 | 14:30:00 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-06 | 10:32:00 Kommentera - 4 kommentarer

2012-03-06 | 10:31:00 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-06 | 09:21:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-06 | 09:20:00 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-06 | 09:19:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-06 | 08:19:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-06 | 08:18:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-06 | 07:18:00 Kommentera - 5 kommentarer

2012-03-06 | 07:17:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-06 | 01:35:00 Kommentera - 5 kommentarer

2012-03-06 | 01:34:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 22:58:21 Kommentera - 11 kommentarer

2012-03-05 | 22:57:53 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 21:34:34 Kommentera - 8 kommentarer

2012-03-05 | 21:34:10 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 21:30:37 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 21:28:37 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 16:05:17 Kommentera - 15 kommentarer

2012-03-05 | 16:04:52 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 16:04:33 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-05 | 16:04:17 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 16:03:56 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 13:09:16 Kommentera - 8 kommentarer

2012-03-05 | 13:08:58 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-05 | 12:41:29 Kommentera - 3 kommentarer

2012-03-05 | 12:41:02 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 11:20:21 Kommentera - 4 kommentarer

2012-03-05 | 10:48:22 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-05 | 10:47:15 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 09:24:00 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-05 | 09:24:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 08:23:00 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-05 | 08:22:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 07:21:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 07:21:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 06:21:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 06:20:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 06:19:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 01:08:59 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-05 | 01:08:41 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 01:06:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 01:04:14 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 00:52:26 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 00:51:07 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-05 | 00:50:43 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-04 | 22:31:16 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-04 | 20:53:19 Kommentera - 5 kommentarer

2012-03-04 | 20:53:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-04 | 20:52:39 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-04 | 20:52:13 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-04 | 20:51:47 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-04 | 20:51:21 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-04 | 20:50:58 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-04 | 20:50:37 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-04 | 20:43:16 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-04 | 20:42:29 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-04 | 20:42:05 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-04 | 20:41:42 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-04 | 20:41:16 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-04 | 20:33:04 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-04 | 20:32:32 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-04 | 20:32:05 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-04 | 19:29:28 Kommentera - 4 kommentarer

2012-03-04 | 19:29:06 Kommentera - 5 kommentarer

2012-03-04 | 19:28:41 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-04 | 19:27:45 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-04 | 19:27:08 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-04 | 19:02:27 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-04 | 18:54:24 Kommentera - 3 kommentarer

2012-03-04 | 18:53:55 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-04 | 18:53:34 Kommentera - 0 kommentarer

hennes kropp, giiiive me!

2012-03-04 | 15:32:00 Kommentera - 10 kommentarer

2012-03-04 | 14:19:42 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-04 | 14:19:07 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-04 | 13:13:04 Kommentera - 4 kommentarer

2012-03-03 | 20:50:45 Kommentera - 21 kommentarer

2012-03-03 | 20:50:28 Kommentera - 4 kommentarer

2012-03-03 | 20:50:03 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-03 | 20:49:43 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-03 | 20:49:22 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-03 | 20:49:04 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-03 | 20:48:48 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-03 | 20:48:20 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-03 | 20:48:03 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-03 | 20:47:39 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-03 | 20:47:21 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-03 | 10:20:50 Kommentera - 14 kommentarer

2012-03-03 | 10:20:21 Kommentera - 3 kommentarer

2012-03-03 | 10:19:45 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-03 | 10:19:20 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-03 | 10:17:49 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-02 | 21:46:42 Kommentera - 3 kommentarer

2012-03-02 | 21:22:23 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-02 | 21:21:55 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-02 | 21:21:33 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-02 | 21:21:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-02 | 21:20:34 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-02 | 17:09:53 Kommentera - 9 kommentarer

2012-03-02 | 17:09:35 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-02 | 17:08:24 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-02 | 13:13:31 Kommentera - 8 kommentarer

2012-03-02 | 13:12:06 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-02 | 13:11:29 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-02 | 13:10:32 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-02 | 13:10:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-02 | 13:09:30 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-02 | 09:44:00 Kommentera - 14 kommentarer

2012-03-02 | 09:31:00 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-02 | 09:12:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-02 | 09:00:00 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-02 | 08:50:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-02 | 08:00:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-02 | 07:45:00 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-02 | 07:30:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-02 | 07:10:00 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-02 | 06:50:00 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-02 | 06:30:00 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-02 | 06:15:00 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-02 | 06:00:00 Kommentera - 1 kommentarer

Här är bilden Ni alla väntat på!

Min före. och "efter"-bild!!

Detta är en skillnad på ungefär 2 år och det är så lång tid det tog för mig att nå vikten HÄLSOSAMT. Dock vill jag säga att jag har gått upp några av dessa kilon då jag hamnade i en vinterdepression. Nu kämpar jag för att ta mig tillbaka dit och det vet jag att jag klarar!

Ett tips till er alla där ute: Låt viktnedgången ta sin tid för i slutändan är det värt det!

Gamla vs. Nya Jeans. Storlek 31 jämfört med storlek 26, som jag numera har!

Kämpade hårt med att få magmuskler vilket jag tycker jag lyckades väldigt bra med.

Dom musklerna ska jag verkligen ta mig tillbaka till innan sommaren är här!

2012-03-01 | 22:16:06 Kommentera - 16 kommentarer

2012-03-01 | 18:56:41 Kommentera - 5 kommentarer

Vill ni se en före- och efterbild på mig? ;)

Om 10 säger JA så fixar jag det.

Update: Okej, blev rätt mycket mer än ja än jag trodde :D

Lägger ut bilden så snabbt jag fixat en hemtenta (runt 21-tiden)

2012-03-01 | 15:58:11 Kommentera - 21 kommentarer

2012-03-01 | 15:45:09 Kommentera - 3 kommentarer

2012-03-01 | 15:34:32 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-01 | 15:23:47 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-01 | 15:12:26 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-01 | 15:11:57 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-01 | 15:03:45 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-01 | 15:02:22 Kommentera - 2 kommentarer

2012-03-01 | 15:01:55 Kommentera - 0 kommentarer

natacha peyre, looove her body!

2012-03-01 | 14:59:26 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-01 | 07:29:00 Kommentera - 16 kommentarer

2012-03-01 | 01:55:03 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-01 | 01:23:59 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-01 | 01:23:21 Kommentera - 0 kommentarer

Armhävningar, det klarar vi väl? :)

2012-03-01 | 01:15:34 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-01 | 01:13:04 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-01 | 01:12:08 Kommentera - 0 kommentarer

2012-03-01 | 01:11:21 Kommentera - 1 kommentarer

2012-03-01 | 01:10:52 Kommentera - 0 kommentarer